Come para llenar tu cuerpo, no tu corazón

Si comes para llenar alguna tristeza, miedo o enojo que tenga tu corazón, tu estómago nunca se va a saciar y se pueden desencadenar problemas como atracones de comida y un alto consumo de comida chatarra.💔😱🍰

Uno de las grandes errores que veo que cometemos cuando comemos desde una emoción, es la falta de consciencia y lo que no tenemos consciente no se puede transformar.  Te invito a ver este video en donde te digo cómo puedes transformar tu hambre emocional y empezar a ver desde otra perspectiva la comida.

Si quieres asesoría para un plan de alimentación y reducir tus kilos demás, escríbeme un mensajito por inbox o por Whatsapp al 998 2423 974 ☎️ y con gusto platicamos para diseñarte un plan personalizado!!!😁🤩🧠🍒🥦🍇 Y si te gustó el video me encantará que nos dejes en los comentarios que es lo que te llevaste como mayor aprendizaje de este video…

Con Amor,

Alma González

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